Jeden Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr treffen wir uns im Gymnastikraum der Bettelseehalle. Leichte Aerobicmoves, Workouts mit verschiedenen Kleingeräten, effektive Faszienübungen und anschließende Entspannung wechseln sich in unserem Programm ab. Den Abschluss bildet ein gemütliches Beisammensein in der Sportgaststätte.